「我猜我猜我猜猜猜，猜猜我幾歲？」

1889年，出現了全世界最早的退休制度，德意志帝國首相「鐵血宰相」俾斯麥，將退休年齡定為70歲，而當時德國人平均壽命只有45歲。

1935年，美國推出社會安全制度，將法定退休年齡定為65歲，比當時美國人的平均壽命多出了3歲。

實際年齡≠生理年齡

在台灣，老人福利法所稱的老人，指年滿65歲以上的人。而當下的台灣，內政部公布的2022年國人平均壽命為79.84歲。其中，男性76.63歲；女性83.28歲。

實際年齡	生理年齡
從出生起至今的年紀	從生理功能來決定的年紀
取決於身分證上面的出生日期	取決於多重器官系統的功能而定

^{圖表製作：老時‧家醫｜廖乙學醫師，歡迎轉載，請註明出處、作者。}

當今的平均壽命，與1889年的德國和1935年的美國大不相同；而現在的退休年齡，若以勞保老年給付的年齡觀之，實在相距不遠。(現行法定請領年齡為63歲，但從2024年開始，上調至64歲)

乃至於現在的社會，自然就出現了有人退休後，70歲還能登百岳；有人退休前，60歲卻已臥病在床的情況。實際年齡與生理年齡的差異可見一斑。

「明日無憂老後‧此刻慢活養生」

了解更多養生防老大小事，好對自身的身心健康有更多參與及決策的能力。

可以在FB及IG上追蹤，查看更多內容<3
歡迎按讚、分享、留言互動喔:)

• Facebook
• Instagram
• Threads

Reference
https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawAll.aspx?pcode=D0050037
https://www.moi.gov.tw/News_Content.aspx?n=4&s=282793
https://www.bli.gov.tw/0004856.html

我們歡迎踴躍引用、轉載，和更多人分享本文章，謹請註明出處、作者。
如非單純轉載分享，而有作其他用途使用需求，請先經作者同意🙂